Elena
Núñez
Cuaderno del Ser es una invitación a escribir para reconocerse, reinventarse y habitarse.
La base de este proyecto es la escritura meditativa: una práctica sencilla y profunda que consiste en escribir sin detenerse, sin corregir y sin juzgar. Escribir dejando que la mente fluya, sin pensar demasiado. Es escribir para escuchar lo que ocurre en ti y a tu alrededor.
Así como en la meditación observamos el fluir de los pensamientos sin intentar controlarlos, aquí permitimos que aparezcan en el papel recuerdos, imágenes, frases inesperadas, intuiciones o emociones. La regla de oro es simple: no detener la mano.
No se trata de escribir “bien”, sino de escribir con verdad.
Al escribir, dejamos de intentar controlar lo que aparece y nos abrimos a lo inesperado: una palabra que no buscábamos, una imagen que nos sorprende, una metáfora que revela algo esencial, un sueño que cobra sentido.
Cuadernos del Ser no busca perfección, sino autenticidad.
Es un lugar para jugar con la palabra.
Para detener la inercia.
Para encontrarte contigo mism@ a través de lo que escribes.
Será un placer acompañarte.